Teleme Peyniri Nasıl Yapılır?
22 Haziran 2024

Teleme Peyniri Nasıl Yapılır?

Teleme Peyniri

Teleme peyniri, Gaziantep ilimizin Araban ilçesi ile özdeşleşmiş bir lezzettir. Bu yörede genellikle koyun sütü ve bazen de keçi sütü kullanılarak yapılan teleme peyniri, ham incir ve dallardan yararlanarak kısa bir süre mayalanır ve eşsiz bir tat elde edilir. Ortalama olarak 25 dakikada hazır hale gelen bu peynir, yüksek kalori ve kendine özgü lezzeti sayesinde yöre halkı, özellikle işçi ve çobanlar tarafından sıkça tüketilir.

Teleme peyniri, Gaziantep'in Araban ilçesinde uzun yıllardır yapılmasına rağmen ticari amaçla pek kullanılmamış, bu yüzden de popülerliği yöre dışına yayılmamıştır. Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde yaygın olarak hazırlanan teleme peyniri, özellikle çobanlar ve tarım işçileri arasında vazgeçilmez bir gıda maddesi olmuştur.

Besin değeri açısından oldukça zengin olan teleme peyniri, yüksek miktarda A vitamini, kalsiyum ve protein içermektedir. Yağ yakma özelliği ve yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde enerji deposu olarak kabul edilen bu peynir, sağlıklı bir beslenme için ideal bir seçenektir.

Teleme Peynirinin Lezzetli Olması İçin Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

  • Taze koyun ya da keçi sütü kullanılmalıdır.
  • Süt kaynatılmamalıdır.
  • Ham yabani incir ve dal birlikte kullanılmalıdır.
  • Nazikçe karıştırılmalıdır.


Teleme peyniri yapımında, olgunlaşmamış ham incir ağaçlarının yaprakları ve incirleri toplanır. Toplanan bu olgunlaşmamış incirlerin ve dalların içindeki sütlü sıvının çıkması için keskin bir aletle çizikler atılır ve bu sızıntı koyun ya da keçi sütüne karıştırılır. Kısa bir süre karıştırma işleminden sonra, ortalama 20-25 dakika kadar beklemeye bırakılır. Beklemenin ardından iyice katı hale gelen süt, peynir gibi sertleşir. Hazırlanması oldukça kolay olan teleme peyniri, köy ekmeği ve pekmez ile birlikte afiyetle tüketilir.

Ek Bilgiler

Teleme peyniri, sadece lezzeti ile değil aynı zamanda sağlık açısından da birçok fayda sağlar. İçerdiği yüksek kalsiyum sayesinde kemik sağlığını destekler ve dişlerin güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler ve vücuda enerji sağlar. Teleme peyniri, doğal yöntemlerle üretildiği için katkı maddesi içermez, bu da onu sağlıklı bir seçenek haline getirir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ezine Peyniri Kaç Kalori?

Ezine Peyniri Kaç Kalori?

Kolot Peyniri Nasıl Yapılır?

Kolot Peyniri Nasıl Yapılır?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tulum Peyniri Yapılışı

Tulum Peyniri Yapılışı

Küflü Peynirin Faydaları Nelerdir?

Küflü Peynirin Faydaları Nelerdir?

Çıtır Peynir Tarifi ve Malzemeleri

Çıtır Peynir Tarifi ve Malzemeleri

Hamburger Peyniri Yapılışı

Hamburger Peyniri Yapılışı

Dil Peyniri Faydaları Nelerdir?

Dil Peyniri Faydaları Nelerdir?

Güncel

Lor Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Lor Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Sütten Peynir Nasıl Yapılır?

Sütten Peynir Nasıl Yapılır?

Güncel

Mıhlama Peyniri Yapımı

Mıhlama Peyniri Yapımı

Otlu Peynir Tarifi ve Malzemeleri

Otlu Peynir Tarifi ve Malzemeleri

İsviçre Peyniri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

İsviçre Peyniri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Mayasız Peynir Nasıl Yapılır?

Mayasız Peynir Nasıl Yapılır?

Beyaz Peynir Besin Değeri Kaçtır?

Beyaz Peynir Besin Değeri Kaçtır?

Gravyer Peyniri Faydaları Nelerdir?

Gravyer Peyniri Faydaları Nelerdir?

Kaşar Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Kaşar Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Kaşar Peyniri Kalori Değeri

Kaşar Peyniri Kalori Değeri

Hellim Peyniri Nasıl Yapılır?

Hellim Peyniri Nasıl Yapılır?

Erzurum Peyniri Türleri

Erzurum Peyniri Türleri

Peynir Nasıl Mayalanır?

Peynir Nasıl Mayalanır?

Tost Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Tost Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Peynir Topları Tarifi ve Malzemeleri

Peynir Topları Tarifi ve Malzemeleri

Hollanda Peyniri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Hollanda Peyniri Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Künefe Peyniri Nasıl Yapılır?

Künefe Peyniri Nasıl Yapılır?

Antep Peyniri Nasıl Yapılır?

Antep Peyniri Nasıl Yapılır?

Çökelek Peyniri Yapımı

Çökelek Peyniri Yapımı

Erzincan Tulum Peyniri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Erzincan Tulum Peyniri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tatlı Lor Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Tatlı Lor Peyniri Tarifi ve Malzemeleri

Peynir Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Peynir Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Tuzsuz Peynir Tarifi ve Malzemeleri

Tuzsuz Peynir Tarifi ve Malzemeleri

Peynirin Tuzu Nasıl Alınır?

Peynirin Tuzu Nasıl Alınır?

Fransız Peynir Çeşitleri Nelerdir?

Fransız Peynir Çeşitleri Nelerdir?

Cheddar Peyniri Özellikleri

Cheddar Peyniri Özellikleri

Peynir Nasıl Yapılır?

Peynir Nasıl Yapılır?